Bauchtrainer-Rad
Flexible Zahlungsoptionen an der Kasse verfügbar.
Frequently bought together
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Doppelrad
Stahlachse, Gummibereifung
Echter Bau
Fester Kern, sauberes Abrollen
Morgenset
Drei Sätze Ausfallschritte
Produktinformation
Frequently bought together
Zwei Räder auf einer Stahlachse, flach unter den Schultern platziert für langsames Ausrollen.
Du kniest auf einer Matte, legst das Rad unter die Schultern und rollst es Zentimeter für Zentimeter aus. Der Doppelradkern läuft auf einer einzelnen Stahlachse, der rutschfeste Gummirand greift auf Holz und Laminat, anstatt zu rutschen, und der Schaumstoffgriff ist mit einer Gummihülle verbunden, sodass der Griff auch dann hält, wenn die Handfläche zu schwitzen beginnt.
Die breite Spur hält das Rad während der Extension auf einer geraden Linie, wodurch die Anstrengung in den Rumpf und nicht in das Handgelenk verlagert wird. Atme aus, während du dich nach vorne streckst, und ein, während du dich zurückziehst, und halte die Rollen langsam und kontrolliert, anstatt schnell und flach. Wische das Rad und den Griff zwischen den Trainingseinheiten mit einem feuchten Tuch ab, und es liegt flach auf einem Regal, bis es das nächste Mal gebraucht wird.
Hauptvorteile
- Stahlachsenkern Zwei Räder drehen sich auf einer Stahlwelle für ein geschmeidiges, gleichmäßiges Rollen über den Boden.
- Rutschfester Gummirand Der Gummirand greift auf Holz, Laminat und Fliesen, sodass das Rad auf dem Weg nach außen gerade bleibt.
- Breite Spur Die breite Radbasis hält die Linie und verlagert die Arbeit in die Bauchmuskeln.
- Verbundener Schaumstoffgriff Der Schaumstoffgriff sitzt auf einer Gummihülle, sodass die Hand auch bei schwitzender Handfläche stabil bleibt.
- Flache Lagerung Es liegt flach auf einem Regal oder unter einem Schreibtisch und ist in Sekundenschnelle einsatzbereit.
Am besten geeignet für: Bauchrollen auf dem Boden und langsame Rumpfstabilisationsübungen auf einer weichen Matte zu Hause.
Warum es funktioniert
Die Stahlachse und die breite Spur verleihen dem Rad eine stabile Linie, sodass das Gleichgewicht aus dem Rumpf und nicht aus dem Handgelenk kommt. Der Gummirand sorgt für Traktion auf harten Böden, wodurch Sie die Geschwindigkeit jeder Ausrollbewegung kontrollieren und an der Grenze anhalten können, die Sie sauber halten können, anstatt auf den Boden zu fallen.
Kurze Produktfakten: Produkttyp: Core-Trainingsgerät; Aufbau: Doppelradkern auf einer einzelnen Stahlachse; Rand: rutschfester Gummi für Traktion auf Holz, Laminat und Fliesen; Griff: Schaumstoffgriff, mit einer Gummihülle verbunden; Spur: breite Basis für Balance; Verwendung: Bauchrollen auf dem Boden und Stabilitätsarbeit; Lagerung: liegt flach auf einem Regal.
Wie es in deine Routine passt
Lege das Rad auf eine weiche Matte, um die Knie zu schützen, und führe drei Sätze langsamer, kontrollierter Rollouts durch. Beginne mit einer halben Extension und stoppe dort, wo du die Linie noch halten kannst, und strecke dich dann etwas mehr, wenn der Rumpf stärker wird.
Mehrmals pro Woche angewendet, reichen die Rollouts mit der Zeit weiter, da die Ellbogen gerader werden und der Rumpf länger hält. Wische das Rad und den Griff nach jeder Trainingseinheit ab und lagere es flach bis zur nächsten.
FAQ
Auf welchen Böden funktioniert es? Der rutschfeste Gummirand greift auf Holz, Laminat und Fliesen, und eine weiche Matte schützt die Knie während der Rollouts.
Rutscht der Griff, wenn meine Hände schwitzen? Der Schaumstoffgriff ist mit einer Gummihülle verbunden, sodass er auch dann hält, wenn die Handfläche während eines Satzes feucht wird.
Wie sollte ich anfangen? Beginne mit einer halben Extension mit langsamen, kontrollierten Rollen, atme beim Vorwärtsbewegen aus und beim Zurückziehen ein, und strecke dich dann mehr, wenn dein Rumpf stärker wird.
Wie lagere und reinige ich es? Wische das Rad und den Griff zwischen den Trainingseinheiten mit einem feuchten Tuch ab und lagere es flach auf einem Regal oder unter einem Schreibtisch.
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Aufbau | Doppelradkern auf einer einzelnen Stahlachse |
| Felge | Rutschfester Gummi für Traktion auf harten Böden |
| Griff | Schaumstoffgriff, mit einer Gummihülle verbunden |
| Achse | Stahlwelle, die durch beide Räder läuft |
| Spur | Breite Basis für Balance beim Ausrollen |
| Verwendung | Bauchrollen auf dem Boden und Stabilitätsarbeit |
| Lagerung | Liegt flach auf einem Regal, sekundenschnell einsatzbereit |
Haben Sie eine Frage?
Unsere häufig gestellten Fragen
Ist kostenloser Versand möglich?
Ist kostenloser Versand möglich?
Ja, die Lieferung ist bei allen Bestellungen kostenlos. Für Nord- und Südamerika, Europa und Australien beträgt die voraussichtliche Lieferzeit 5 Werktage, sofern der Service verfügbar ist. Für den Rest der Welt beträgt die voraussichtliche Lieferzeit 5 bis 15 Werktage. Weitere Einzelheiten finden Sie auf unserer Seite Versand und Lieferung.
Ist das Produkt, das ich suche, auf Lager und verfügbar?
Ist das Produkt, das ich suche, auf Lager und verfügbar?
Sie können auf der Produktseite erkennen, ob ein Produkt vorrätig und verfügbar ist, da die Verfügbarkeit des Produkts als Anzahl der Produkte im Lagerbestand angegeben wird, z. B. „Nicht vorrätig“.
Wie lauten Ihre Rückgabebestimmungen?
Wie lauten Ihre Rückgabebestimmungen?
Sie können eine Rücksendung innerhalb von 30 Tagen nach Lieferung anfordern. Die Rücksendegenehmigung ist kostenlos, jedoch tragen Kunden die Rücksendekosten, es sei denn, der Artikel kam beschädigt, defekt oder falsch an. Rückerstattungen oder Umtausch sind nach Prüfung und Genehmigung für berechtigte Artikel möglich.
Wann erhalte ich meine Bestellung?
Wann erhalte ich meine Bestellung?
Für Amerika, Europa und Australien beträgt die Standardlieferzeit 5 Werktage, sofern der Service verfügbar ist. Für den Rest der Welt beträgt die geschätzte Lieferzeit 5 bis 15 Werktage.
Wer sind Ihre Zulieferer?
Wer sind Ihre Zulieferer?
Wir arbeiten mit einem sorgfältig ausgewählten Netzwerk von Partnern und Fulfillment-Anbietern zusammen, einschließlich Teemdrop, wo zutreffend. Jedes Produkt wird vor der Aufnahme in den Katalog auf Verarbeitungsqualität, Zuverlässigkeit und die Klarheit der Präsentation für Sie geprüft.
Wir erheben nicht den Anspruch, ein autorisierter Händler jeder Marke zu sein, die wir führen. Wir konzentrieren uns darauf, Artikel anzubieten, hinter denen wir in Bezug auf echten Wert, Zustand und Lieferung stehen können.
Ist Expressversand möglich?
Ist Expressversand möglich?
Ja, Expresslieferung ist verfügbar, aber es gibt Produkte oder abgelegene Gebiete, die eine Standardlieferung erfordern können.
Wie bekomme ich Kundendienst für ein Produkt, das ich in Ihrem Geschäft gekauft habe?
Wie bekomme ich Kundendienst für ein Produkt, das ich in Ihrem Geschäft gekauft habe?
Für Artikel mit Herstellergarantie steht Ihnen ein Service zur Verfügung. Bitte kontaktieren Sie den Hersteller unter der im Handbuch des von Ihnen erworbenen Artikels angegebenen Telefonnummer.
Kann ich einen Artikel kaufen, den ich in Ihrem Ladengeschäft gesehen habe, der aber nicht auf Ihrer Website angeboten wird?
Kann ich einen Artikel kaufen, den ich in Ihrem Ladengeschäft gesehen habe, der aber nicht auf Ihrer Website angeboten wird?
Gerne! Senden Sie eine E-Mail an contact@moko.boutique, um ein Angebot zu erhalten.
Kann ich einen Gutschein bei Ihnen online einlösen?
Kann ich einen Gutschein bei Ihnen online einlösen?
Ja. Gutscheine können an der Kasse eingelöst werden.