Handkraft-Trainingsgerät

Drehen, drücken, wiederholen.

In der Kaffeepause legen Sie den Handtrainer auf den Schreibtisch, drehen das untere Rad von zehn auf fünfundzwanzig Kilogramm und drücken zu. Der gerändelte Stahlgriff beißt sich rutschfest in die Handfläche, die Feder lädt sauber und der Griff stoppt vor der unteren Stange, so dass die Finger nicht eingeklemmt werden. Bei der zehnten Wiederholung beginnt der Unterarm entlang der Innenseite zu brennen, und die Hand öffnet sich schnell beim Loslassen.

In der zweiten Woche bewegt sich das Rad von fünfundzwanzig auf fünfunddreißig, und der Griff fühlt sich beim Öffnen und Schließen leichter an. Sie nehmen ihn mit zum Telefonieren, in den Bus, auf die Bank zwischen den Sätzen im Fitnessstudio. Das Gehäuse des Geräts passt ohne zu stören in eine Jackentasche, und das Rad dreht sich in einer Tasche nicht von selbst.

Gebaut mit einer Stahlfeder, die für zehntausend Wiederholungen ausgelegt ist, mit einem gerändelten Aluminiumgriff und einem Polymergehäuse. Einstellbar in Ein-Kilogramm-Schritten von zehn bis sechzig, wobei der Wert auf der Zifferblattfläche aufgedruckt ist.

Wichtige Vorteile

• 10 bis 60 kg in 1-kg-Schritten Drehen Sie das untere Rad, um die Last einzustellen. Die Zahl ist deutlich auf dem Zifferblatt aufgedruckt. Passen Sie die Lasten für Aufwärmen, Krafttraining oder Reha an.
• Gerändelter Aluminiumgriff Beißt sich rutschfest in die Handfläche, auch wenn diese schweißnass ist. Bleibt auch bei langen Sätzen kühl.
• Weicher Endanschlag Der Griff stoppt vor dem unteren Bügel, sodass die Finger beim tiefsten Zusammendrücken einer Wiederholung nie eingeklemmt werden.
• Arretierbares Einstellrad Bleibt in einer Jackentasche oder Sporttasche an Ort und Stelle. Die nächste Sitzung beginnt mit der exakten Belastung, mit der die letzte endete.
• Taschengröße Passt ohne zu stören in eine Jackentasche. Trainieren Sie Unterarm-, Handgelenk- und Fingerkraft überall.

Ideal für: Kletterer, Gewichtheber, Schlägersportler, Gitarristen, Personen in Reha nach einer Handgelenks- oder Unterarmverletzung, Büroangestellte, die ihre Handkraft verbessern möchten.

Warum es funktioniert

Die meisten verstellbaren Handtrainer versagen am Einstellrad oder klemmen am Griff. Dieser Handtrainer verfügt über ein arretierbares Einstellrad in Ein-Kilogramm-Schritten und einen Griff, der vor dem unteren Bügel stoppt, um das Einklemmen der Finger zu verhindern. Das gerändelte Aluminium sorgt für Grip, auch wenn die Handfläche schwitzig ist.

Kurze Produktfakten: 10 bis 60 kg Bereich in 1-kg-Schritten; gerändelter Aluminiumgriff; verstärktes Polymergehäuse; Stahlfeder ausgelegt für 10.000 Wiederholungen; erhältlich in Grau, Schwarz oder neuen Vier-Loch-Varianten; Paar oder Einzel, Opp-Beutel oder Stoffbox-Verpackung.

Wie es in Ihren Alltag passt

Montagmorgen, zehn Wiederholungen mit zwanzig Kilo zwischen zwei E-Mails, der Unterarm erwacht. Mittwochmittag im Bus, ein langsamer Satz mit dreißig, die Hand bleibt locker auf einer langen Heimfahrt. Samstag in der Kletterhalle, ein Aufwärmen mit vierzig vor der ersten Route.

Nach einer schweißtreibenden Session den Griff abwischen, trocken lagern. Aluminium und Stahlfeder halten die Spannung über Tausende von Zyklen.

FAQ

Wie stelle ich den Widerstand ein? Drehen Sie das untere Rad in Ein-Kilogramm-Schritten. Die auf der Zifferblattfläche aufgedruckte Zahl zeigt die aktuelle Last von 10 bis 60 kg.

Dreht sich das Einstellrad von selbst in einer Tasche? Nein. Das Einstellrad rastet in der eingestellten Position ein, sodass die Last zwischen den Sessions konstant bleibt.

Welche Sportarten unterstützt es? Klettern, Gewichtheben, Schlägersport, Gitarre, tägliches Handkrafttraining und Reha nach Handgelenks- oder Unterarmverletzungen.

Wie pflege ich es? Wischen Sie den Griff nach schweißtreibenden Sessions mit einem trockenen Tuch ab. An einem trockenen Ort lagern. Die Stahlfeder ist für Tausende von Wiederholungen ausgelegt.